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健康増進法として人気の温泉療法。
温泉旅行にでかけてみませんか?

車窓

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「温泉旅行は健康維持に欠かせない民間療法です。」

古くから湯治と呼ばれた温泉旅行による健康増進法。 西洋医学でも見直されつつある温泉療法。
例えば、多くの生活習慣病などを患った方たちが日本各地の温泉に旅行し、体と心の洗濯をしておられます。

温泉旅行先としてオススメの一つとして、

がんに効果があると言われている鳥取県の三朝温泉、北海道の二股温泉、山梨県の増富ラジウム温泉、
などのラジウム温泉は、古くから湯治場として人気があります。

  


◇ラジウム温泉について◇
 ラジウム温泉とは、
ラドン元素とトロン元素を一定量含む温泉のことを呼びます。

これらの強いイオン作用は呼吸によって肺から直接血液に、
また皮膚を通して体内組織にラドンが吸収され、
そのイオン化力によって血液・細胞の新陳代謝を促進します。


血流が良くなりコレステロールや中性脂肪などを体外に排出する速度が早くなります。

そうした効果効能を病院が認めている温泉地へ出かけるも良し、
それ以外にも多くの有名な温泉がありますので、
きごころ知れた人と隠れた秘湯へ旅行に出かけるも良いのではありませんか?

でも、皆も知らないから隠れた秘湯なのです。では、どうやって探せば良いのでしょうね?

線路

◇宿について◇
食事 旅行先のお宿を選択するのが難しいですね。

場所・お湯の質・値段・食事・設備やサービス、など全てに満足いく宿泊施設などはやはりないようです。 特に食事と設備・サービスは値段に正比例するようです、残念ながら、、。

泉質も白い湯、緑色の湯、茶色の湯、強酸性の湯、熱い湯、ぬるい湯、などいろいろあります。

私は、熱めの茶色の湯で木製で照明がローソクの灯りの湯船なら、大感激ですね。
もし、お薦めの秘湯を見つけたら、
こっそり教えてくださいね。


旅行の費用は、国内でも海外への格安ツアーの方が安い場合もありますが、
まだまだ知らない日本を探訪できるし、
旅行先で忘れかけていた日本の心も思い出せるかも、、?

私なんかゆったり湯船に浸かる時に
「あ〜」とか「ふ〜」とか自然に声が出る時に、
やっぱり日本人だな〜って改めて思います。

行灯

パスポートが要るわけでもなく、
近場への旅行に今週末あたり出かけてみてはいかがですか?


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